Quem sou eu

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Sou psicóloga, formada pela UERJ em 2005. Tenho mestrado e doutorado em Psicologia Social, ambos pela UERJ. Faço especialização em terapia de casal e família e possuo curso de extensão em Arteterapia. Coordenei, durante 5 anos, o Espaço Terapêutico Percepção, no centro do RJ, com outras duas psicólogas. Atualmente, atendo na Ilha do Governador. Faço psicoterapia com jovens, adultos, idosos e casais, além de psicologia do esporte em consultório e orientação profissional. Trabalho, também, no Centro de Educação Física Almirante Adalberto Nunes (Marinha do Brasil), com psicologia clínica e do esporte. Fui professora de Gestalt-terapia e Psicologia do Esporte na Universidade Santa Úrsula e do curso de especialização em Psicologia do Esporte do UniIBMR. Ofereço supervisão clínica na abordagem gestáltica. Contato: adriana_aes@hotmail.com Ver meu currículo completo: http://buscatextual.cnpq.br/buscatextual/visualizacv.do?id=N312279

Serviços

quarta-feira, 9 de agosto de 2017

Atendimento gratuito aos servidores do estado do Rio de Janeiro

A partir do mês de agosto de 2017, os psicólogos fluminenses estão participando de um movimento para ajudar os servidores do estado que estão há meses sem receber seus salários, passando por graves crises financeiras e um sofrimento emocional inenarrável.
A proposta é que cada psicólogo disponibilize pelo menos uma vaga em sua agenda para oferecer uma vaga gratuitamente a um servidor. Em apenas 6 dias, já contabilizamos quase 70 psicólogos e mais de 80 vagas em diversos bairros da capital e também em alguns municípios da Baixada Fluminense e Região dos Lagos, além de Niterói e São Gonçalo.
Além das vagas individuais, foram abertos dois grupos terapêuticos, um na Tijuca e o outro em Jacarepaguá.
Os interessados no atendimento individual devem mandar mensagem por whatsapp ou SMS para a psicóloga Adriana Amaral: (21) 99398-7121. Para os grupos, seguir as informações abaixo:


quarta-feira, 5 de abril de 2017

Terapia em grupo

Estamos abrindo uma nova atividade: o grupo terapêutico voltado para estudantes de Psicologia e psicólogos recém-formados.
O trabalho em grupo é uma experiência única, que ajuda a desenvolver habilidades sociais. Além disso, a identificação com os membros do grupo ajuda a resolução de problemas, a autoestima, e auxilia a abrir novas possibilidades de sentir e agir no mundo, experimentando isso num ambiente protegido.
O fato de ser voltado a estudantes de Psicologia e psicólogos recém-formados torna o grupo mais homogêneo, porém não o caracteriza como um grupo temático. Os assuntos não são restritos ao curso e profissão de Psicologia, mas ás vivências em geral dos participantes.
O grupo funcionará com 3 a 6 participantes, às quartas-feiras das 18h às 20h. Para maiores informações, entre em contato pelo telefone ou whatsapp: 99398-7121 ou, ainda, pelo e-mail adriana_aes@hotmail.com.
Não esqueça também de curtir nossa página no Facebook: Psicologia na Ilha!


quinta-feira, 2 de março de 2017

Baú de memórias: caminhos para um envelhecimento saudável

Diversos são os fatores que contribuem  para um envelhecimento saudável. No campo psicológico, um deles é a autoestima, que significa o quanto a pessoa está bem consigo mesma.
Um dos causadores de uma queda na autoestima é a perda da memória, tanto de curto prazo quanto de longo prazo. Com o esquecimento de longo prazo, a história de vida também se perde no tempo e, com isso, o idoso passa a se sentir desvalorizado, triste e sem recursos para se adaptar às novidades da vida moderna.
Com o objetivo de recuperar essas histórias de vida, a psicóloga Adriana Amaral (CRP05/31762) está conduzindo um grupo temático voltado para o público com mais de 60 anos, intitulado “Baú de Memórias”. Além de atividades que buscam reativar esta memória, valorizar o passado e atualizar o presente, concectando-o às experiências de cada um, o convívio em grupo também ajuda a socialização e a relativização deste passado, das dificuldades e dos recursos possíveis para uma melhor qualidade de vida.
A psicóloga é doutora em Psicologia Social pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ) e atua na área clínica há mais de 10 anos, com adolescentes, adultos e idosos.

O grupo acontecerá às quintas-feiras, das 10h às 12h, na Estrada do Galeão, 1285, sala 211. Maiores informações sobre vagas, valores e a proposta da atividade podem ser obtidas pelo telefone/whatsapp 99398-7121 ou pelo e-mail adriana_aes@hotmail.com.


segunda-feira, 13 de fevereiro de 2017

Supervisão clínica


A partir de março de 2017, estaremos oferecendo supervisão clínica nas modalidades individual, em duplas ou trios. Para estudantes de Psicologia a partir do 8º período e psicólogos recém-formados.
Contato pelo telefone (ou whatsapp): 99398-7121.

quinta-feira, 9 de fevereiro de 2017

Baú de Memórias - grupo para idosos

A partir do mês de março, acontecerão os encontros do grupo Baú de Memórias, voltado para pessoas a partir de 60 anos de idade.
O objetivo do grupo é estimular o resgate da história pessoal e coletiva através da lembrança de fatos que aconteceram em sua época, relacionando-os com a atualidade. Dessa forma, além de conviver com outras pessoas que tiveram experiências semelhantes, o idoso poderá melhorar sua memória e autoestima, além de sentir-se mais inserido na sociedade com a valorização de sua história.
Os encontros serão semanais, toda quinta-feira das 10h às 12h.
Para maiores informações e inscrições, os interessados deverão entrar em contato pelo telefone ou whatsapp 99398-7121 ou pelo e-mail adriana_aes@hotmail.com.


terça-feira, 17 de janeiro de 2017

Terapia e poesia

Este texto foi escrito por uma pessoa que atendi no ano passado, após um lindo processo terapêutico. Seu compartilhamento na internet fez parte do processo e, claro, foi autorizado pela pessoa. Um dos objetivos é ajudar outras pessoas que possam, através dessas lindas palavras, se encontrar.

"Eu me perdi somente para me encontrar.
Eu me perdi somente para me entender.
Eu me perdi inúmeras vezes para me encontrar inúmeras vezes.
Fui aos limites deste mundo, viajei para longe.
Cheguei aos limites do real, até onde a sanidade poderia me acompanhar.
Enquanto eu estava lá, assistia de longe a minha ruína.
Pedaço a pedaço, me vi cair.
Pedaço a pedaço, me vi sumir.
Assisti ao caos tomando conta de tudo o que via pela frente.
La nos limites do mundo, aceitei o medo que me impediu de seguir adiante.
La nos limites do mundo, entendi as sombras de mim mesmo.
La nos limites do mundo, lutei para encontrar meu caminho de volta - mas ainda não era hora.
Enquanto agonizava pelo desespero de ver as ruínas, me cansei.
Então assisti. Observei.
Me despi de todos os outros.
Me despi da dor que me fora forçada.
Me despi das dores desse mundo.
Até que enxerguei, lá de longe, a minha própria dor.
Ah, como ela era bonita. Minha única companheira por tanto tempo.
Lá dos limites do mundo, não havia mais o que fazer.
Eu deixara minha dor desprotegida e ela, assim como todo o resto, entrou em ruína.
E eu me despedi dela também.
Eu me perdi inúmeras vezes para me encontrar.
Nunca um mesmo eu.
Inúmeras jornadas aos limites deste mundo.
Nunca o mesmo caminho.
Sempre o mesmo encontro.
Avante! Nada há de me deter de mim mesmo.
Nada há de me distanciar tanto ao ponto de não poder voltar.
Eu voltei inúmeras vezes dos limites deste mundo.
Eu fui e voltei.
Eu fui e voltei.
Eu fui e voltei.
Nunca um mesmo eu.
Nunca um mesmo caminho.
Sempre o mesmo encontro.
Há segredos nesta terra que te levam aos limites do mundo.
Há segredos em mim mesmo que me levam aos caminhos de volta.
Eu me perdi somente para me encontrar.
Eu me despi de todo o sofrimento.
Lutei contra as forças do irreal.
Assisti a minha própria ruína.
E foi aí que me encontrei.
Na nudez, no vazio, no nada, entendi.
Então pude voltar.
Somente quando não havia mais pra onde voltar.
Somente quando tive a liberdade de escolher para onde iria.
Somente quando tive espaço para amar.
Então, entendi.
Então, me senti vivo.
Neste exato instante estou pronto para ser feliz.
Há segredos nesta terra que te mostram os caminhos do amor.
Há segredos nesta terra que te mostram os caminhos até você mesmo.
A vida é o aqui. O amor é o agora."

Terapia de Casal - Clínica social


Está aberta uma vaga para terapia de casal em clínica social. Os interessados deverão entrar em contato através do telefone 99398-7121 para maiores informações.